データが示す“本当の疲労”とは何か。AIコーチの診断結果に迫る。

週単位で自動調整されるAIトレーニングの仕組みを解説。

リカバリー戦略を“勇気”として考える新しいマラソン理論。

データだけでは測れない、心のリカバリーをテーマに語る。

AIが導けない“人間の強さ”とは何か。心のデータに焦点を当てる。

データが語らない「感情のブレ」こそ、成長のサインかもしれない。