AI×生活改善 Vol.6|保険のことを考えるのがしんどい人へ

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保険のことを考えようとすると、
なぜか気持ちが重くなる。

火災保険、自動車保険、生命保険。
大事なのはわかっているけれど、
正直、できれば後回しにしたい。

そんなふうに感じている人は、
決して少なくありません。


なぜ保険の話は、こんなに疲れるのか

保険がしんどく感じる理由は、
「自分に合っていないから」ではありません。

主な理由はこの3つです。

  • 専門用語が多すぎる
  • 選択肢が多すぎる
  • 正解がひとつじゃない

人の脳は、
選択肢が多すぎると、判断そのものを避ける
性質があります。

これは意志が弱いからではなく、
ごく自然な反応です。


豆知識|「判断疲れ」という心理現象

実は、心理学には
「判断疲れ(Decision Fatigue)」
という言葉があります。

人は一日にできる判断の回数に、
限りがあります。

仕事・家庭・お金・将来。
毎日たくさんの判断をしている中で、
保険のような重たいテーマが来ると、
脳が「もう無理」と感じてしまうのです。

つまり、
保険を考えられないのは怠けではなく、
脳がちゃんと疲れているサインです。


保険を後回しにしてしまう本当の理由

保険の話がつらいのは、
「損得」の問題だけではありません。

事故、災害、病気。
起きてほしくない未来を、
想像しなければいけないからです。

だから無意識に、
「考えない方が楽」という選択をしてしまう。

これはとても人間的な反応です。


AIができるのは、保険を「選ぶ」ことではない

ここで誤解してほしくないのは、
AIが保険の正解を教えてくれるわけではない、
ということです。

AIが得意なのは、
不安と情報を分けて整理すること

・何が不安なのか
・今すぐ考えるべきことは何か
・今は考えなくていいことは何か

これを言葉にして並べるだけで、
保険は「漠然とした恐怖」から、
扱える情報に変わります。


豆知識|保険は「全部まとめて」考えなくていい

多くの人がやってしまうのが、
保険を一気に考えようとすることです。

でも本来、保険は分けて考えられます。

  • 住まいを守る保険(火災保険)
  • 移動を守る保険(自動車保険)
  • 人を守る保険(生命・医療)

AIを使って、
「今日は住まいのことだけ」
「今日は車のことだけ」
と切り分けるだけでも、
心理的な負担はかなり軽くなります。


保険を考える前に、AIでやっておきたいこと

いきなり比較サイトを見る必要はありません。

まずは、
自分が何に不安を感じているのか
を書き出すだけでいい。

AIに話すことで、
不安は「感情」から「言葉」に変わります。

言葉になった不安は、
もう敵ではありません。


まとめ|保険は「守り」を考えるだけでいい

完璧な保険を選ばなくていい。
全部理解しなくていい。

まずは、
「何を守りたいか」を考えるだけで十分です。

AIは、
保険を売る存在ではなく、
考える負担を軽くする存在。

保険の話が少しだけ楽になったら、
それが生活改善の一歩です。


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